魔法のお白湯（さゆ）最強デトックス！

レイキとはまったく関係ない話ですが、心身の浄化というサロンコンセプトに合致した内容なので、こちらのブログにアップしますね。

さて、お白湯毒出し健康法ってご存じでしょうか？
知ってるけど試したことない？

じつは先週、家族が「お白湯がいいらしいよぉ～」と言い出したので、我が家でも白湯を作って飲んでみることにした。

作り方がちょっと凝ってるのねこれ。普通の白湯じゃありません。
もともとアーユルヴェーダの健康法なので、３つのドーシャのバランスを完全に整えて作らないといけない。３つのドーシャとはヴァータ（風）、ピッタ（火）、カパ（水）。

作り方は、まず浄水器を通したきれいな水とやかんを用意。
やかんは、可能なら、お白湯専用のをひとつ用意して。

やかんに水を入れて、コンロの火にかける。（ＩＨや電子レンジは火を使わないので不可）

換気扇も回す。（風を起こす）

水が沸騰したら蓋をとって、さらに１０分～１５分ほど沸騰させる。
その際、大きな泡がブクブク立ってるくらいの火加減にする。（風を入れている）

こうして作った白湯は、風火水の３つのドーシャが完全に整った魔法のホリスティックドリンク！

火

水

風（ブクブクしてます）

さて、湧いた白湯を飲めるくらいの温度にして、すするようにゆっくり飲みましょう。
残りは保温ポットに入れてね。

飲み方は、朝一番に飲むのと、３度の食事の最中に飲むのが効果的な飲み方。
あとは喉が渇いたタイミングで飲む。冷めたら効果なし。沸かし直しも効果なし。
１日に飲む白湯の量は７００～８００ml程度。
飲みすぎると必要な成分まで排出してしまうので要注意。

詳細は『白湯毒出し健康法』蓮村誠　ＰＨＰ文庫をご覧ください。

でですよ、この白湯を作って、まる一日飲んだところ…
な、なんということでしょう…

翌日、お腹に激痛が走って、その日はトイレが住所になってしまいました…
出るものがなくなっても、まだ腹痛は続き、下から出ないなら上からと、ひどい吐き気まで…
トイレで苦しみながら、こ、これは一体何に当たったの？？と思いだしても、心当たりナッシング。心当たるのは白湯のみ。

くぅぅ～これが噂の好転反応ってやつですかい…

さいわいにも、恐るべき好転反応は丸一日で収まり、その次の日は台風一過の爽やかさ！お腹は超快調で、本に書いてあるとおり、「アーマ（未消化物・毒素）」が抜けきった感じがした。白湯が甘くておいしくて、余計なものはなにも食べたくなくなり、ビールもなし、過食もなし。便通も快調で、本当に内蔵から不要物を出してくれて、体全体を温めてくれる感じがする。特に、朝一番に飲む白湯は、まさに胃腸のお風呂。アーマをきれいに洗い流して、水分補給してくれる。

お白湯ひとつでこんなすごい効果があるなんて、わざわざ西式断食道場まで行った私の努力っていったい…　と思ったくらい感激的な魔法の飲み物。その名は「おさゆ」！

ただ、本を読んでも、私みたいに劇的な好転反応に苦しんだ人はいない模様。
人によって反応の出方はそれぞれだと思うけど、なんの元手もいらずできる白湯健康法、だまされたと思って一度お試しあれ。
ちなみに、夏場は塩をひとつまみ入れると、熱中症対策にもなりますよ。


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思いは実現する（実践編）

この記事は、「思いは実現する」
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/04/blog-post_7.html
の続編です。

すっかり間があいてしまいました（涙）。
何を書くつもりだったのか、じつは忘れかけております…
うん、でも頑張って初志貫徹いたしますわ。(｀・ω・´)ｷﾘｯ

成功哲学では「思いは実現する」「思考は現実化する」と言われます。
古典的なニュートン力学の世界観からみると、そんなアホなwww ふぁんたじ～？レベルの考え方ですが、最先端と言われる量子力学からみれば、人間をとりまく現実は、人間の「考え」「思考」「思い」「イメージ」で形作られていると考えられるわけです。

そもそも「思い」や「イメージ」って何だと思いますか。
目に見えるものしか信じない人でも、自分の思考やイメージが「ある」ことは否定できませんよね。でも、それらは決して目には見えません。脳を解剖したって、あなたの「思い」は出てきません。

思考やイメージは３次元存在ではありません。別の次元のものです。

で、我々の世界ってのは、我々の思い、思考、イメージが作ってるわけです。
ある意味、これは集団幻想というか共同幻想というか、みんなで合意して作ってる世界です。宇宙から地球をながめても国境なんて見えないのに、国境あるのは当たりまえ、ない世界なんてありえない！と思っているのもそのひとつ。近頃はあり得ると思う人が増えたから、そのうちそうなるでしょうけど。寿命はせいぜい１２０年とかいうのも同じです。２００年無理やろ～と思ってるうちは無理でしょう。

そんなこんなで、「思い」の力、侮るべからず。

個人的な世界に関しても同じことが言えます。

ただ、「思い」と「執着」はまったく別物です。
「執着」しているとき、心はかなり緊張しているはずです。
緊張すると自然な流れが阻害され、善いものは何も生まれません。
逆に、たとえば楽しいことを思うとき、緊張するでしょうか？
きっと完全にリラックスして、ホカホカした温かい気分になっていると思います。

この気分が大切なんですね。
こういう温かい気持ちのとき、「思い」は叶いやすくなる。
自分自身の最深奥部とつながれるから。
自然にこれができる天然お気楽なタイプは幸運です。
ラッキーな人って、多かれ少なかれ、楽天家ですよね。

一方、悲観的に物事を考えがち、いつも慎重、怖がり、真面目すぎて完全にリラックスできない、こういうタイプの人は、いくら「思い」を念じても、なかなか現実化しにくいように思います。必要なのは、まず心の緊張を解くことです。

心の緊張を解く方法には様々あります。

レイキもそのひとつです。ヒーリングのご感想↓にもあるように、
（http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/03/blog-post_4.html）
レイキのエネルギーを通すと、心身の芯からリラックスできます。心と身体がゆるむと、今まで流れを阻害していた不要物が、少しずつ解けて流れ出ていきます。ヒーリングを続けると、今までの思い癖、考え方、動き方など、様々なことが善い方向へとシフトしていきます。自然にそうなります。

必要な時に必要なだけヒーリングしたいと思うなら、伝授を受けて、自分でヒーリングできるようになると手っ取り早いです。おカネの節約にもなります。いやほんとに。

レイキのいいところは、毎日頑張ってエクササイズを続けなくてもいいところです。
これはある意味「いい加減」「楽天的」な態度の実践にもなります（笑）。
ガチガチ頑張る必要はまったくなく、自然体で身に付けられ、一生使えます。

レイキを身につけると、自分自身のエネルギーレベルも上がるので、いわゆるハイヤーセルフともつながりやすくなり、思考の現実化はますます加速します。
今の時代、この現象はさらに起こりやすくなっているので、古典力学の世界から抜け出して、量子力学の世界に生きてみるのも楽しいかもですよ（笑）。




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