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2014年4月13日
飛ぶ夢
不思議な夢を見ました。
セイキムレイキの伝授をすると、ものすごいエネルギーが体内を貫通するからでしょうか、不思議な夢を見ることがあります。
昨夜の夢は、見ている自分にとっては、なんら不思議でも不可解でもなく、ごく当然な出来事だったようですが、起きて思い出すと、これってどういうことなんだろ・・・と思わずにいられないような不思議な感覚がありました。
空中を飛ぶ夢というのは、結構、見ると思います。私も経験あります。
鳥のように、空を自在に飛翔する夢は本当に気持ちよくて、覚めてからも、何度も思い出して味わいたいほど、素晴らしい感覚ですよね。ジェットコースターに乗って、自在に疾走する夢なんかも忘れ難いです。
でも、昨夜の飛翔は、そういう確かな手ごたえというか、確実な飛翔とは全然ちがった浮遊感がありました。
翔ぶことになった経緯は省略しますが、とにかく、ある場所に、決まった時間までに行かなきゃいけないという状況です。しかも、かなり時間が押している。こりゃ、ぼちぼち地上を歩いてたんじゃ間に合わんわ・・・それで、飛んでいくことにしたわけです。
友人宅に滞在しているのですが、その友人が「え、飛んで行くの?」と声かけします。
もちろんよ!と、当然のように答えます。
で、ふわりと浮きあがって飛翔するわけですが、最初はスイスイと前進して、快適な飛行を楽しんでいました。いつもの飛行という感覚です。が、そのうち分かってきました。
自力飛行じゃないみたい・・・
なんというか、スイスイ進むのは空気の流れに乗っているところだけで、空気が動いてない場所に入り込むと、まったく前進しないのです。
急いでいるのに、そんな場所に入り込むと、ぜんぜん前進しないから、わお、こりゃどういうわけだ!?と、もう必死で、平泳ぎ(←得意です)のように手足を動かして進もうとしますが、空気の流れに押し戻されて、さっぱり進まない。
その手応えのなさ、もわりとした空気抵抗感は、しかし、不思議と馴染んだ感覚があって、ああ、これってあれに似てるよなあ・・・
結局、何に似てるのかは、今となっては分からず仕舞いですけど。
まあ、夢解きをすれば、超えようとして超えられない壁の前で苦しんでいるということなのかもしれません? (^_^;)
でも、気になるのは、あのフワリとした飛翔感と、モワリとした空気抵抗感です。
はるかむかし、肉体もなく真空に漂っていた頃の懐かしい記憶でしょうか・・・
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2014年4月10日
瞑想とレイキ
アメリカの刑務所で瞑想が取り入れられているそうです。
【産経新聞】米で注目 刑務所に「瞑想」教育導入 受刑者の精神安定で職員の負担減
http://sankei.jp.msn.com/world/news/140403/amr14040316360016-n1.htm
ずいぶん以前、日本留学中のスリランカのお坊さんにヴィパッサナー瞑想を習っていました。そのとき、スリランカでは、刑務所や学校でも、瞑想が取り入れられていると聞いたことがあります。やはり効果抜群だそうで、それを聞いて、日本でもやればいいのになあと思ったものでした。しっかりアメリカに先越されちゃいましたね。
ヴィパッサナー瞑想は、無、というか空になる瞑想なので、慣れるまではなかなか難しいです。いきなりこんな難しい境地に突入するよりかは、まずは心のおしゃべりをしずめ、自身の内側に集中することから始めると、瞑想も始めやすいのではと思います。
きらりの講座でも、レベルごとに、レイキを活用した瞑想ワークを行っていますが、早い話が、セルフヒーリングを瞑想ワークとしておこなえば、一石二鳥です。まちがいなく、心身の浄化が加速的に進みます。
瞑想するぞ~~っ!という、決意や覚悟や時間を取るのは、本当に大変です。
でも、毎日、少しの時間を使って、気になるところをヒーリングするくらいはできますよね。
セルフヒーリング中は、手に感じる身体の感触、手が置かれた箇所の感覚などに意識を集中してみましょう。そうすると、自然に心のおしゃべりもしずまってきて、身体の内側に意識が向かっていきます。
こんなところから始めてみてはいかがでしょうか。
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