塩大好き人間です。
三十数年前に塩の魅力にはまって以来、塩マッサージ、塩サウナ、塩風呂、塩石鹸、盛り塩・・・と、生活の中で塩三昧しております。そんな私が、今の今まで、その存在すら知らなかったもの・・・それは塩枕！！
ひええ～、そんなもんがあったんですかっ！？
なんでも、頭寒足熱、頭がクールに保てるということで、年中使えるけど、暑い夏には特に重宝するとか。う～む・・・ 調べてみると、市販品もけっこうあります。2000円くらいから、お高いのはキリがない。
で、作っちゃいました。
準備するものは二つだけ。
枕にする布と、中にいれる塩。（縫うための糸ももちろん必要ですけど）
塩は九州の塩。（地産地消と言えば聞こえがいいけど、じつはこれ98円最安値）
塩の量は枕のサイズで決まるので、１キロで大丈夫と思っていましたが、入れてみると２キロ必要でした。サロン用と自宅用に１キロずつ用意していたので、セーフでした。
さて、使う塩は、まず水分を飛ばします。
１キロの塩をフライパンや中華鍋に入れて、弱火で乾煎りします。
初めはこんなふうに湿った雪みたいですが・・・
しばらくすると砂漠の砂みたいにサラサラになってきます。
玉がなくなるまで、しっかり水分を飛ばしましょう。もっとサラサラになりますよ。
完全に水分がなくなったら、冷まします。
その間に、袋を縫いましょう。
私はミシンでジャカジャカ縫ったので、あっという間にできあがり。
冷ました塩を入れて、口を縫いつけて、できあがり！
２キロの塩入り枕です。厚みは1.5cmほどでしょうか。
試しに、マイ枕の上に載せて、枕ごとタオルでくるんで一晩寝てみました。
感想は、まず、クール感から申し上げると、寝て数時間はクールです！
なんでクールなんでしょうか？ 理由は分りませんが、確かに冷たさを感じます。
この状態で入眠すると問題ナッシングですね。
ただ、夜中に起きてみると、もうクール感はありません。
頭ってどんだけ熱いんでしょうかまったく。
ですが、朝、起きる前にはまた冷たく感じました。まあ、感じ方は色々なんでしょう。
で、私がほしいのはクール感ではなくて浄化効果なんですが、うん、これは一晩ではなんとも言えませんね。毎晩、使い続けて、そのうち分るってところでしょうか。期待したいです。
サロン用も作って施術ベッドでも使いますので、ぜひ塩枕のクール効果、浄化効果を体験していただきたいと思います。
ちなみに、塩ってけっこう硬いので、使うときはふわふわのタオルでくるんだほうが、寝心地は良くなります。
熱くて不快な夏の夜、市販のクール素材の枕カバーより、よほどクールで健康的な塩枕。
頭を使いすぎて熱くなりがちな方には、特におススメです。
細い円筒形にすると、ネックピロー（首枕）になり、特に首の癒しに効果的です。
いろいろ工夫して作ってみてくださいね。＼(^o^)／
【追記】
塩枕は、この梅雨時期、昼間、ほおっておくと大変なことに・・・
水分を含んで、べったべたになっちゃいました（号泣）。
冬場限定な安眠グッズなのでしょうか・・・
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